رژیم و راههای لاغری شکم در طب سنتی با رژیم غذایی مناسب

رژیم و راههای لاغری شکم در طب سنتی با رژیم غذایی مناسب

لاغری شکم در طب سنتی لاغری شکم در طب سنتی ، لاغری شکم و پهلو در طب سنتی ، لاغری شکم طب سنتی ، لاغری شکم با طب سنتی ،لاغری شکم و …

عوارض و موارد مصرف کپسول ژلوکاف 15 چیست

عوارض و موارد مصرف کپسول ژلوکاف 15 چیست

کپسول ژلوکاف کپسول ژلوکاف ,کپسول ژلوکاف 15 میلی گرم,کپسول ژلو کاف ۱۵,کپسول ژلو کاف 15,کپسول ژلو کاف برای چیه,کپسول ژلو کاف چیه,موارد مصرف کپسول ژلو کاف توضیحاتی در مورد کپسول ژلوکاف هیچ …

علائم و عوامل و علت سرطان جگر سفید چیست و درمان آن

علائم و عوامل و علت سرطان جگر سفید چیست و درمان آن

سرطان جگر سرطان جگر چیست ,سرطان جگر سفید,علت سرطان جگر,عوامل سرطان جگر,علائم سرطان جگر,درمان سرطان جگر,همه چیز درباره سرطان جگر,راهکار های درمان سرطان جگر,علائم سرطان جگر,علت و علائم سرطان جگر توضیحاتی در …

راه حل سفید کردن دندانها را یاد بگیریم

خواص سفید کردن دندان,فوايد سفید کردن دندان,سفید کردن دندان درماني,خاصيت سفید کردن دندان,خواص سفید کردن دندان درماني,خواص سفید کردن دندان براي پوست,خواص سفید کردن دندان براي مو,خواص سفید کردن دندان براي جواني,خواص سفید کردن دندان براي بارداري,خواص خوردن سفید کردن دندان,فوايد سفید کردن دندان خام,فوايد سفید کردن دندان پخته

راه حل سفید کردن دندانها را یاد بگیریم

به گزارش بی اس ام اس هر روز با خوردن مواد غذایی و حتی نوشیدنی هایی مانند :

چای و یا قهوه باعث می شوید که دندان هایتان حالت زردی را به خود گرقته و از حالت شفافی که شما تمایل دارید خارج شود حال باید چه کاری انجام داد؟

 کربنات سود ماده ای است که باعث سفیدی دندان های شما می شود،می توانید از این ماده شیمیایی به روی دندانهایتان استعمال کنید.این ماده را بر روی مسواک خود بزنید و به دندان هایتان بمالید البته باید دقت داشته باشید که مبادا این ماده ی را قورت دهید و در حین اینکه دندان های تان را با این ماده می شوید دهانتان را از آب پر کنید تا مبادا غلظت زیاد این ماده باعث از بین رفتن مینای دندانتان نشود.

 بعضی از مواد غذایی مانند سیب و هویج باعث سفیدی دندان هایتان می شود زیرا این دو میوه دارای موادی هستند که باعث می شود رسوبی که بر روی دندان های شما قرار دارد از بین برود، و جرم روی دندان هایتان را نیز پاک می کند.

راه حل سفید کردن دندانها را یاد بگیریم

 مواد غذایی و نوشیدنی هایی مانند:چای،قهوه برخی میوه هایی که دارای رنگ قرمز هستند مانند:گیلاس،تمشک و … حالت لکه دار کردن و رسوب دندان هایتان را افزایش می دهد پس برای اینکه این لکه های و جرم های قهوه ای و زرد رنگ بر روی دندان های تان نماند،مدتی بعد از اینکه این مواد غذایی را میل نمودید بهتر است از مسواک استفاده کنید.

 اگر شما فردی سیگاری هستید این لکه های هر چه سریعتر و هر چه بیشتر بر روی دندان های تان ظاهر می شود زیرا سیگار به دلیل نیکوتین بالایی که دارد،رسوبات بسیاری را بر روی دندان های تان به جای می گذارد. و راه حلی که برای این موضوع پیشنهاد می کنیم بدین ترتیب است که شما می توانید هر چند وقت یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید و او دندان های شما را جرم گیری کند تا این لکه های کاملا محو شوند.

برای اینکه همیشه دندان هایتان براق بماند توصیه می کنیم که سه بار در روز مسواک بزنید و مدت زمانی که برای هر بار مسواک زدن توصیه می شود سه دقیقه است نه بیشتر که به مینای دندان آسیب برساند و نه کمتر از این مدت زمان که باعث شود دندانهای شما را به خوبی تمیز نکند.

راه حل سفید کردن دندان ها را یاد بگیریم

مطالب مرتبط:

میوه های دندان خوار

جرم دندان چیست؟

داروی گیاهی برای سفیدی دندان

آیا می دانید رنگ بد دندان ها نشانه چیست

آبسه دندان چیست

آبسه دندان و راههای درمان آن

آخرین بروز رسانی در : جمعه 22 مرداد 1395

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.