روغن هل کاهش دهنده اضطراب

روغن هل کاهش دهنده اضطراب

روغن هل کاهش دهنده اضطراب خواص روغن هل,فواید روغن هل,روغن هل درمانی,خاصیت روغن هل,خواص روغن هل درمانی,خواص روغن هل برای پوست,خواص روغن هل برای مو,خواص روغن هل برای جوانی,خواص روغن هل برای …

همه چیز درباره خواص رزماری

همه چیز درباره خواص رزماری

همه چیز درباره خواص رزماری خواص رزماری,فواید رزماری,رزماری درمانی,خاصیت رزماری,خواص رزماری درمانی,خواص رزماری برای پوست,خواص رزماری برای مو,خواص رزماری برای جوانی,خواص رزماری برای بارداری,خواص خوردن رزماری,فواید رزماری خام,فواید رزماری پخته

چگونه در منزل جوانه ماش تهیه کنیم

چگونه در منزل جوانه ماش تهیه کنیم

چگونه در منزل جوانه ماش تهیه کنیم چگونه در منزل جوانه ماش تهیه کنیم در سایت جسارت جوانه ماش تهیه ، چگونه جوانه ماش تهیه کنیم ، تهیه جوانه ماش در منزل …

گل ساعتی

گل ساعتی ,گل ساعتی رونده,گل ساعتی به انگلیسی,گل ساعتی خواص,گل ساعتی معمولی,گل ساعتی در ایران,گل ساعتی عکس,گل ساعتی خشک شده,گل ساعتی قطره,گل ساعتی تکثیر

گل ساعتی , گل ساعتی رونده , گل ساعتی خواص , گل ساعتی معمولی

توضیحاتی در مورد گل ساعتی

گل ساعتی (با نام علمی: Passiflora caerulea) گونه‌ای از گیاهان گلدار است که بیشتر در نواحی استوایی آمریکا و آفریقا رشد می‌کند. این گیاه رشد سریع و ساقه‌هایی بلند بالارونده دارد که قلمه گرفتن از آن را آسان می‌کند. گل ساعتی گیاهی است زینتی از تیره موردیها که دارای بوته‌ای بلند و برگهای‌بیضی شکل متصل بهم و شامل ۵ تقسیم کامل است. گلهای آن درشت و به شکل ساعت است. رنگ گلها قرمز، ارغوانی، آبی و بنفش می‌باشد. ساقه آن چون به درختان مجاور می‌پیچد و بالا می‌رود. از این رو آنرا پیچ ساعتی نیز می‌نامند. میوه‌اش سبز و زرد رنگ است. این گیاه حاوی فلاونوئید و آلکالوئیدهای گروه هارمالا Harmalaواسیدسیانیدریک، در میوهٔ آن اسید سیتریک و نیز دارای پرولین، مالتول و اتل مالتول است. قسمت مورد استفاده: از برگ و میوه و گلهای گیاه پاسیفلور استفاده دارویی به عمل می‌آید. در این مطلب از سایت جسارت در مورد گل ساعتی صحبت میکنیم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد.

اثر ضد اضطراب گل ساعتی

تجارب آزمایشگاهی و بالینی اثر ضد اضطراب و آرام بخشی عصاره گل ساعتی را نیز به اثبات رسانده است. فلومازنیل داروی آنتاگونیست بنزود یازپین‌ها مانع ظهور اثر عصاره گل ساعتی نگردید، که این امر نشانه متفاوت بودن مکانیسم اثر آرام بخشی این عصاره از مکانیسم اثر بنزودی ازپین‌ها می‌باشد

گل ساعتی , گل ساعتی رونده , گل ساعتی خواص , گل ساعتی معمولی

میوه گل ساعتی چیست

میوه گل‌ساعتی نوعی گیاه بالارونده از سردهٔ گل ساعتی است که بیشتر در نواحی گرم و بدون یخ‌بندان رشد می‌کند. این گیاه بومی نواحی جنوب برزیل، پاراگوئه تا شمال آرژانتین است. این میوه بسیار آرام بخش بوده و سایز کوچکی دارد ، پوستی سفت و بفنش ویا زرد دارد

خواص کلی گل ساعتی

گل ساعتی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان بی خوابی و آرامش بخش در زمان خواب است. گیاه گل ساعتی مانند بادرنجبویه، و گل گاوزبان، آرامش بخش است،در مواردی که فرد اضطراب و استرس داشته باشد می تواند بر روی انسان اثر به سزایی داشته باشد. فلانوئیدهای موجود در این گیاه، در کاهش اضطراب مؤثر هستند. لرزش افراد سالخورده:1 قاشق مرباخوری گل ساعتی را به همراه 2 استکان آب جوش دم کرده روزانه دو مرتبه موقع استراحت میل کنید. پایین آورنده فشار خون، ضد درد، درمان اضطراب، خواب آور گل ساعتی برای درمان بی خوابی بسیار مفید بوده و با استفاده از آن، حتی افراد مبتلا به کم خوابی که ریشه عصبی داشته باشد درمان خواهند شد 1 قاشق مرباخوری گل ساعتی همراه با 2 استکان آب جوش دم کرده موقع خواب میل کنید همچنین از گل ساعتی برای آرام کردن کودکانی که دارای فعالیت زیاد بوده و بی قرار هستند استفاده می شود. تشنج، دردهایی با منشا عصبی، از بین بردن حالات افسردگی نظیر هیستری، ضعف اعصاب ، سردرد و سرگیجه 1 قاشق مرباخوری همراه با 2 استکان آب جوش دم کرده دو بار در روز میل کنید. عوارض شایع و آزار دهنده یائسگی، گرگرفتگی گُرگرفتگی به عنوان یکی از عوارض شایع و آزار دهنده یائسگی بر کیفیت زندگی افراد یائسه تأثیر زیادی گذاشته و احساس سالم بودن را در آنان تضعیف می کند، گل ساعتی می تواند باعث کاهش گرگرفتگی در این زنان شود.1 قاشق مرباخوری همراه با 2 استکان آب جوش دم کرده دو بار در روز میل کنید. درمان هموروئید:استفاده از دم کرده گل ساعتی و نشستن در دم کرده این گیاه باعث درمان هموروئید خواهد شد. خواص درمانی میوه ساعتی یا پشن فروت ضد سرطان، تقویت قلب این میوه رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد ویتامین ث موجود در آن، به بافت ها کمک می کند و مانع بیماری قلبی و سرطان می شود. در این میوه موادی موجود دارد که عملکرد محافظتی برای قلب دارد. آنتی اکسیدان:این میوه، منبع خوب آنتی اکسیدان است. ضد یبوست:پشن فروت به دلیل داشتن مواد ملین و با داشتن فیبر فراوان محرک سیستم گوارشی است در درمان یبوست و بیماری های گوارشی مؤثر است کاهش چربی خون و کلسترول:این میوه در کاهش میزان کلسترول مؤثر است. سرشار از ویتامین:این میوه منبع خوب ویتامین های آ، ث و پتاسیم است کاهش وزن: پشن فروت برای سلامت جسمی و کاهش وزن مفید است. تقویت چشم و پوست (درمان خشکی پوست):ویتامین آ موجود در آن به بدن کمک می کند تا رادیکال های آزاد که به پوست و بافت آسیب می رساند را از بین ببرد، علاوه بر آن قدرت دید را تقویت می کند. ضد حساسیت (آلرژی):ترکیب موجود در این میوه آلرژی و التهاب را کاهش می دهد و در کاهش دادن علائم آسم نیز مؤثر است.

مضرات گل ساعتی

مصرف بی حدان ممکن است ایجاد اسهال کند. گل ساعتی ممکن است باعث خواب آلودگی شود. در دوران بارداری از گل ساعتی استفاده نکنید. برای مادران شیر ده مصرف آن ممنوع می باشد. کودکان زیر سه سال نباید آنرا مصرف کنند.

گیاه گل ساعتی

گل ساعتی گیاهی چند ساله همیشه سبز از جنس Passiflora و خانواده گل ساعت:پاسیفلوراسه(Passifloracea) بومی پاراگوئه ، برزیل و شمال آرژانتین بوده که نام ژنریک این گیاه Passion fructus است. این گیاه برای اولین بار توسط محققین اسپانیا در سال 1529 میلادی کشف شد. رنگ گل ساعتی، صورتی و ارغوانی است و گلدهی آن در ماه‌های گرم سال طی تابستان و پائیز صورت می‌گیرد. گل‌ها اغلب معطر و حاوی شهد فراوانی هستند. گل ساعت ، گیاهی سریع الرشد است که ساقه های بلند و بالارونده ای را تولید می کند که می توانید قلمه های زیادی از آنها بگیرید.  برگهای آنها منفرد، معمولاً با ظاهر پنجه ای و منتهی به دمبرگی است که غالباً به یک برجستگی در قاعده ختم می شود. گلهائی منفرد، نر – ماده و یا بر دو نوع نر و ماده ، یک پایه یا دو پایه دارند. مجموعه ای از برگهای کوچک نیز به صورت انولوکری گلهای آنها را از خارج فرا میگیرد. دمای کم زمستان عامل محدودکننده رشد گل ساعتی است و به همین دلیل در زمستان‌های سرد این گیاه از بین می‌رود و فقط جوانه شاخه‌های چند ساله زنده می‌مانند. سرمای زیاد و آسیب زمستان باعث می‌شود که در زمستان گل ساعتی را با خاک یا مالچ بپوشانیم تا در برابر هوای سرد آسیب نبیند. به سرما و یخبندان مقاوم بوده و برای رشد کامل و اتمام دوره رشد بایستی 150 روز از سال برای رشد آن بدون یخ‌زدگی باشد. 

نور مناسب برای گل ساعتی

گل ساعتی نور پسند بوده و برای رشد بهتر و کامل به نور کامل آفتاب نیاز دارد و سایه ممکن است باعث افزایش رشد رویشی شود که در این صورت سبب کاهش گلدهی شده و از نظر دارویی عملکرد گیاه پائین می‌آید به‌علاوه جنبه زینتی آن نیز کاهش پیدا می‌کند. لذا وجود نور کامل برای گلدهی گل ساعتی ضروری است.

شرایط نگهداری گل ساعتی

کوددهی دو الی سه مرتبه در سال برای نگهداری قدرت رشد این گیاه لازم است. گل ساعتی در خاک‌های مختلفی رشد می‌کند اما در خاک‌ هایی با زهکشی مناسب (خاک معمولی باغچه حاوی کمپوست گلدانی) رشد خوب و عملکرد بالایی دارد. گل ساعتی خشکی را تحمل می‌کند و در خاک‌های سبک و شنی نیز رشد می‌کند اما در این نوع خاک‌ها به صورت بوته و درختچه‌های کوچک مشاهده می‌شود. گل ساعتی خاک‌های مرطوب را دوست دارد. این گیاه خاک‌های اسیدی ضعیف و کمی قلیایی را می‌پسندد. تحمل شوری آن در حد متوسط است. فاصله کاشت این گیاه باید 90 تا 150 سانتیمتر باشد. ازحدود 3500 سال پیش بذرهای گل ساعتی به عنوان دارو مورد استفاده قرار گرفته است. گل ساعتی کاربردهای وسیعی برای درمان اضطراب، بی‌خوابی، سرفه، سرطان و غیره دارد. از جنبه زینتی، ساقه‌های گل ساعتی سریع‌الرشد و به صورت علفی یا چوبی بوده و به دلیل رشد، گسترش و تراکم بالای شاخه‌ها این گیاه برای ساختن آلاچیق و حصار استفاده می‌شود. همچنین گل ساعتی به دلیل داشتن گل‌های زیبا، به عنوان گل زینتی در باغچه پرورش داده می‌شود.

تکثیر گل ساعتی

تکثیر گل ساعتی : بذرهای گل ساعتی بعد از شش ماه انبارداری در دمای صفر تا پنج درجه سانتیگراد، قدرت جوانه زنی یافته و همچنین درصد جوانه‌زنی بذر در این دما افزایش پیدا می‌کند. همچنین اگر 24 ساعت قبل از کاشت بذرهای گل ساعتی را در آب شناور و خیس کنیم درصد جوانه‌زنی بسیار بالا می‌رود. پیش جوانه‌زنی بذر این گیاه در خاک‌های شنی و لومی و با عمق کاشت دو الی شش سانتیمتر باعث ظهور و خروج بیشترین نهال می‌شود. در دمای 30 الی 35 درجه سانتیگراد نهال های گل ساعتی 8 الی 9روز بعد از خیس کردن در آب از خاک خارج می‌شوند اما در شرایط غیر از این خروج و ظهور نهال‌ها خیلی زمان لازم دارد. برای تکثیر از طریق قلمه، از اوایل تابستان، قلمه های ساقه ای به طول 10 سانت را با استفاده از یک چاقوی تیز بریده و سپس برگهای های پائینی قلمه را جداکنید. انتهای قلمه را در پودر هورمون ریشه زایی فرو ببرید و در گلدانی متوسط حاوی کمپوست بذر و قلمه بکارید و با کیسه پلاستیکی شفاف بپوشانید. گلدانها را در دمای 20-18 درجه تا زمان ریشه دهی که حدوداً یک ماه به طول خواهد انجامید نگاه دارید. پس از ریشه دهی و تشکیل گیاه جدید، کیسه پلاستیکی را بردارید و به طور منظم با کود مایع تغذیه کنید و به پروش و رشد گیاه در نور مناسب و کافی تا اواخر پائیز و اوایل زمستان ادامه دهید. سپس آبیاری را کاهش دهید. آبیاری باید به اندازه ای باشد که علائم کم آبی در گیاه ظاهر نشود. دراوایل بهار گیاه جدید را دوباره در گلدانی با اندازه بزرگتر حاوی کمپوست گلدانی بکارید. ممکن است در طول سال، از اوایل تا اواسط تابستان مجبور به تعویض گلدان شوید. البته تا جایی که ممکن است، تا زمان گلدهی گیاه در بهار، این کار را انجام ندهید.

آشنایی با گل ساعتی

نام علمی: Passiflora incarnata نام عمومی: passion flower خانواده گیاهی: Passifloraceae بخش مورد استفاده: برگ و میوه و گلهای گیاه مشخصات ظاهری گیاه: گیاهی است پایا که دارای ساقه های بالارونده می باشد. گل های درشت، پهن و سه ردیفه ای است که گلبرگ های آن از داخل به خارج دارای رنگ های بنفش، سفید و آبی است. مادگی آن به کلاله ای سه شاخه ختم میشود که به طور افقی با سطح گل و در سه جهت مشاهده می شود. در داخل جام گل تاجی از الیاف باریک و ارغوانی رنگ واقع در چند ردیف دیده می شود. میوه آن نارنجی روشن که پس از رسیدن حاوی دانه های متعدد و سیاه رنگ است قسمت گوشت دار میوه خوراکی است. پراکنش جغرافیایی در ایران و جهان: موطن اصلی اروپا است و در شمال ایران به صورت کاشته شده وجود دارد. در ایران گونه P.caerulea وجود دارد. موارد مصرف: -خواب آور/ آرام بخش -ضد اضطراب و کاهش هیجانات روحی -ضداسپاسم و ضد درد -اثرات ضد میکروبی (قارچ کش و ضد عفونی کننده) -به صورت موضعی در همورویید مواد موثره: فلاونوئید : بخصوص C-glycosyl-flavones ها isovitexin-2″-o-glucoside, schaftoside , isoschaftoside , isoorientin, isoorientin-2″-o-glucoside,Vicenin-2, lucenin-2 آلکالوئید: harmaline alkaloids (passiflorine) گلیکوزید های سیانوژنیک : gynocardine روغن فرار فارماکولوژی: Apigenin آن دارای اثر آگونیستی روی رسپتور های بنزودیازپینی است شاید کمی اثر MAOI داشته باشد. گلیکوزید های آن کاهنده فشار خون و محرک تنفسی است. مصرف در بارداری و شیردهی: در بارداری و شیر دهی مصرف نشود. تداخلات دارویی: -خواب آور ها Monoamine oxidase inhibitors (MOA)- -آنتی پلاکت و ضد انعقاد ها تداخلات غذایی: ندارد عوارض ناخواسته: عوارض خاصی گزارش نشده اما ممکن است باعث CNS depression شود. موارد منع مصرف: بارداری فرآورده های موجود در بازار ایران همراه با دیگر داروها بخصوص سنبل الطیب به عنوان خواب آور و ضد استرس استفاده می شود.

انواع گل ساعتی

گل ساعت را گیاه شناسی که نام گذاری کرده به علت وجود رشته های نازک خار مانند میان گل، به ساعت تشبیه نموده و به همین دلیل به آن گل ساعت می گویند. گل ساعت پیچنده و بالا رونده است به وسیله پیچک هایی که دارد خود را به پایه هایی که برای بالا رفتن آن نصب می کنند آویزان می کند و بالا می رود. برگ های گل ساعت پنجه ای شکل هستند و به واسطه ی شکل خاصی که گل های آن دارند، بیشتر جنبه ی تزیینی گرفته اند. از گل ساعت 20 نوع کاشته شده است که انواع زیر از همه جالب تر هستند: 1 – گل ساعت به رنگ قرمز (Passiflora Kermesina) که گل هایش قرمز مایل به بنفش می باشد. 2 – گل ساعت چهار گوشه (Passiflora Quadrangularis) که ساقه های آن چهار گوشه و گل هایش ارغوانی هستند. 3 – گل ساعت بالدار (Passiflora Alata) که ساقه های چهار گوشه بالدار و گل های قرمز مایل به ارغوانی دارد. 4 – گل ساعت خوشه (Passiflora Racemosa) که گل های قرمز آن به شکل خوشه بیرون می آیند. 5 – گل ساعت شنجرفی (Passiflora Incarnata) که گل های قرمز کم رنگی دارد. 6 – گل ساعت نخلی (Passiflora Palmata) که گل های کم رنگ فراوانی دارد. 7 – گل ساعت خوراکی (Passiflora Edulis) که دارای میوه های خوراکی است و میوه آن به شکل حبه ای می باشد و دارای برگ های شفاف است.

کاشت گل ساعتی

گل ساعت را باید در یک منطقه با آفتاب کامل و در یک خاک با زهکشی خوب کاشت. گل ساعت باید در اوایل بهار کاشته شود. در اوایل بهار باید به خاک کمپوست و کود داده شود و دوباره 6 تا 8 هفته بعد دوباره کود دهی انجام شود. گل ساعت را می توان با استفاده از قلمه ای که در اوایل تابستان از گیاه بالغ جدا شده است کاشت. ریشه زنی قلمه ممکن است 3 ماه طول بکشد. همچنین می توان گل ساعت را با بذر آن کاشت. دانه ها باید قبل از کاشت 12 ساعت در آب خیسانده شوند و بعد آن ها را کاشت، جوانه زنی ممکن است یک سال طول بکشد پس باید صبور باشید. ایده ی خوبی است که در طول این یک سال قبل از جوانه زنی گیاهان را در خانه نگه داشت و در بهار سال بعد آن ها را در خارج از خانه کاشت. گل ساعتی در گلدان در خانه به خوبی رشد می کند. اگر گل ساعتی را در خانه نگه می دارید آن ها را در یک مکان روشن قرار دهید اما آن ها را در معرض نور کامل قرار ندهید. انواع گل ساعت را می توان در اکثر مناطق، در زمین با هوای آزاد کاشت ولی در سرماهای شدید گل ساعت خشکیده می شود. گل ساعت به آب زیاد و شست و شوی برگ ها احتیاج دارد و هر دو یا سه سال باید اضافه های بوته و قسمت های خشکیده آن را هرس کرد تا شاخه های نو و شاداب از آن بیرون آید.

گل ساعتی , گل ساعتی رونده , گل ساعتی خواص , گل ساعتی معمولی

تاریخچه گل ساعتی

اسناد تاریخی به ما می‌گویند که بومیان آمریکا، اولین انسان‌هایی بودند که از گُل ساعتی (passionflower) یا Passiflora incarnate(maypop) برای اهداف دارویی استفاده کردند. این گیاه خاص در درجه اول برای درمان مشکلاتی استفاده می‌شده است که امروزه به آن‌ها «بی‌قراری شدید» یا «تشنج» می‌گوییم. به‌مرور زمان، همه مهاجرانی که به قاره آمریکا پا گذاشتند، از گُل ساعتی به‌عنوان یک گیاه دارویی آرام‌بخش استفاده کردند و محبوبیت این گیاه روزبه‌روز افزایش پیدا کرد. محققان باور دارند که گُل ساعتی، سطح گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) را در مغز افزایش می‌دهد و همین اتفاق دقیقا فعالیت بعضی از سلول‌های مغزی را ضعیف‌تر می‌کند. تداوم این روند، نتیجه‌ای ندارد جز احساس آرامش بیشتر و بیشتر. براساس یکی از مطالعات منتشرشده در Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics، گُل ساعتی به‌اندازه داروی اگزازپام برای درمان علائم اختلال اضطرابی در افراد مبتلا به اختلال اضطراب منتشر (GAD) موثر است. درحالی که گُل ساعتی به‌سرعت داروی اگزازپام تاثیر نمی‌گذارد، اما اختلال کمتری در عملکردهای مغزی به‌وجود می‌آورد. مطالعه دیگری هم نشان می‌دهد که مصرف گُل ساعتی قبل از عمل جراحی،‌ میزان اضطراب فرد بیمار را کمتر از دارونماها پایین می‌آورد، ‌اما سرعت خارج شدن از حالت بیهوشی را بیشتر می‌کند.

آخرین بروز رسانی در : یکشنبه 25 شهریور 1397

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام جسارت و لینک مستقیم بلا مانع است.