روش دم کردن چای های گیاهی
علائم و درمان خانگی گرفتگی عضلات گردن در کودکان چیست
گرفتگی عضلات گردن گرفتگی عضلات گردن ,گرفتگی عضلات گردن به انگلیسی,گرفتگی عضلات گردن در کودکان,گرفتگی عضلات گردن در بارداری,گرفتگی عضلات گردن و گلو,گرفتگی عضلات گردن و سردرد توضیحاتی در مورد گرفتگی عضلات …
خواص و مضرات و طریقه مصرف اسفرزه برای لاغری
اسفرزه اسفرزه ,اسفرزه به انگلیسی,اسفرزه برای لاغری,اسفرزه و درمان یبوست,اسفرزه در بارداری,اسفرزه چیست,اسفرزه برای جوش,اسفرزه برای پوست,اسفرزه پوست توضیحاتی در مورد اسفرزه اسپرزه یا اسفرزه، بارهنگ تخممرغی (نام علمی: Plantago psyllium یا …
آلودگی هوا و رژيم غذايی مناسب برای اين روزها
آلودگی هوا و رژيم غذايی مناسب برای اين روزها خواص سلامتی,فوايد سلامتی,سلامتی درماني,خاصيت سلامتی,خواص سلامتی درماني,خواص سلامتی براي پوست,خواص سلامتی براي مو,خواص سلامتی براي جواني,خواص سلامتی براي بارداري,خواص خوردن سلامتی,فوايد سلامتی خام,فوايد …
روش دم کردن چای های گیاهی
خواص چای های گیاهی,فواید چای های گیاهی,چای های گیاهی درمانی,خاصیت چای های گیاهی,خواص چای های گیاهی درمانی,خواص چای های گیاهی برای پوست,خواص چای های گیاهی برای مو,خواص چای های گیاهی برای جوانی,خواص چای های گیاهی برای بارداری,خواص خوردن چای های گیاهی,فواید چای های گیاهی خام,فواید چای های گیاهی پخته
به گزارش بی اس ام اس : تذکرات در مورد چگونگی دم کردن چایهای گیاهی
1. برای دم کردنیهای گیاهی بهتر است از قوریهای چینی یا شیشهای استفاده شود.
2. قوری را روی حرارت غیرمستقیم کتـری یـا سمـاور قرار دهیم.
3. برای دم کشیدن 15 دقیقه کافی است امّا هر چه بیشتر دم بکشد بهتر است.
4. چای را صاف نموده و میل نمایید.
توصیهها در مورد نوشیدن انواع چای
1. زیادهروی در مصرف هیچکدام از چایها مفید نیست ولی آنچه شامل همهی آنها میشود این است که انواع چایها خاصیت ضد پیری دارند.
2. بهتر است از چایهایی استفاده شود که بدون مـواد افزودنی همچون رنگدهنده و طعمدهندهها باشد.
3. جهت کاهش مضرات چای بهتر است با مصلح آن مصرف شود مصلح چای، دارچین و یا هل است.
4. هرگز فراموش نکنید که مصرف یک نوع چای گیاهی به طور مداوم باعث بروز عوارض زیادی میشود. از این رو پیشنهاد میشود در طول هفته چایهای گیاهی مختلفی که برای شما مفید هستند را بنوشید تا دچار عوارض ناشی از مصرف زیاد آن نشوید. به طور مثال: خوردن چای معمولی به طور مداوم باعث خشکی روده و معده، خشکی سر و سرد شدن مغز، بیماریهای کبدی، استسقاء، گرفتگی عضلات و کمبود آهن میشود. خوردن قهوه به طور مداوم باعث اعتیاد به کافئین، ناآرامی، سردرد، بیماریهای کبدی میشود. خوردن گل گاوزبان به طور مداوم باعث تپش قلب و کم شدن سوی چشم میشود.
منبع: afkarnews.ir