پیشگیری از سرطان سینه با فیبرها
دیستونی؛ انقباض غیرارادی عضلات
دیستونی؛ انقباض غیرارادی عضلات دیستونی عضلات,بيماري دیستونی عضلات,دیستونی عضلات در بارداري,علائم دیستونی عضلات,درمان دیستونی عضلات,درمان دیستونی عضلات با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان دیستونی عضلات,دیستونی عضلات را چگونه درمان کنيم,دیستونی عضلات …
کیست مویی در پایین کمر
کیست مویی در پایین کمر کیست مویی,بيماري کیست مویی,کیست مویی در بارداري,علائم کیست مویی,درمان کیست مویی,درمان کیست مویی با طب سوزني,مواد غذايي مناسب براي درمان کیست مویی,کیست مویی را چگونه درمان کنيم,کیست …
اثر و کاربرد و عوارض جانبی قرص پاراستامول 500 خارجی در بارداری برای چیست
قرص پاراستامول قرص پاراستامول ,قرص پاراستامول خارجی,قرص پاراستامول در بارداری,در مورد قرص پاراستامول,کاربرد قرص پاراستامول,قرص جوشان پاراستامول,قیمت قرص پاراستامول,عوارض جانبی قرص پاراستامول,خرید قرص پاراستامول,قرص پاراستامول ۵۰۰ توضیحاتی در مورد قرص پاراستامول قرص …
پیشگیری از سرطان سینه با فیبرها
سرطان سینه,بیماری سرطان سینه,سرطان سینه در بارداری,علائم سرطان سینه,درمان سرطان سینه,درمان سرطان سینه با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان سرطان سینه,سرطان سینه را چگونه درمان کنیم,سرطان سینه در کودکان,سرطان سینه در بزرگسالان,سرطان سینه در نوزادان,سرطان سینه در بهار,سرطان سینه در تابستان,سرطان سینه در پاییز,سرطان سینه در زمستان,آشنایی با سرطان سینه,همه چیز در مورد سرطان سینه,سرطان سینه واگیردار است,سرطان سینه و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان سرطان سینه
با مصرف فیبر زیاد، سرطان سینه را از خود دور کنید
به گزارش بی اس ام اس : زنانی که فیبر زیادی مصرف میکنند در مقایسه با آن دسته از زنهایی که فیبر کمتری مصرف میکنند، 11 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار میگیرند.سرطان سینه بیشتر یک سرطان زنانه است که متأسفانه بسیار در میان زنان شایع شده است. امروزه محققان تمام تلاش خود را برای کشف راههایی برای فرار از این بیماری انجام میدهند.اخیراً نتایج پژوهشی که در American journal of Clinical Nutrition منتشر شد نشان میدهد مصرف فیبر زیاد، خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش میدهد و برای حفظ سلامت بدن بسیار لازم و ضروری است.انواع میوهها، سبزیجات، غلات کامل و … سرشار از فیبر هستند. این مواد غذایی مفید، نقش بسیار موثری در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه بر عهده دارند.این پژوهش که توسط محققان چینی در دانشگاه سوشوی چین انجام گرفته است نشان میدهد زنانی که فیبر بیشتری مصرف میکنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار میگیرند.محققان به منظور بررسی ارتباط بین مصرف فیبرها و خطر ابتلا به سرطان سینه ده پژوهش موازی انجام دادند و در این پژوهشها بیش از 700000 داوطلب شرکت داشتند.پس از بررسیهای گوناگون، محققان به این نتیجه رسیدند زنانی که فیبر زیادی مصرف میکنند در مقایسه با آن دسته از زنهایی که فیبر کمتری مصرف میکنند، 11 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار میگیرند.
جالب است بدانید اضافه کردن تنها 10 گرم فیبر به فیبر مصرفی روزانه، میزان ابتلا به سرطان سینه را 7 درصد کاهش میدهد.
منبع:tebyan.net